İzmir Çeşme Spa & Masaj Fırsatları

İzmir Çeşme spa masaj fırsatları arasında bulunan tüm vücut İsveç masajı ile yorgunluk ve stresinizden tamamen kurtulabilirsiniz!

Çeşme Spa Masaj Fırsatları

İzmir Çeşme spa masaj fırsatları arasında bulunan İsveç masajının yanı sıra spa alanlarından da faydalanabilirsiniz.

• Hamam
• Sauna
• Kapalı Havuz

İsveç Masajı Nedir?

İsveç masajı batıda en yaygın ve en bilinen masaj türüdür. Spor masajı, derin doku masajı ve aromaterapi masajı gibi popüler masaj türlerinin de temelini oluşturmaktadır. Dolayısıyla İsveç masajı, batının anatomi ve fizyolojisine dayanan bir masajdır. Klasik masaj olarak da bilinmektedir.

İsveç Masajı Nasıl Uygulanır?

İsveç masajı masaj yağları kullanılarak uygulanan bir masaj türüdür. Vücutta oluşan kayganlık sayesinde masaj teknikleri kolay bir şekilde uygulanmaktadır. Genellikle çekme, germe, vurma gibi çeşitli masaj hareketleri kullanılmaktadır. Klasik masajda uygulanan teknikler kas dokusunun ısınmasına ve gerilimin azaltılmasına yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda kas düğümlerinin ve yapışık dokuların çözülmesi için tercih edebileceğiniz en iyi masaj çeşididir.

Masaja sırt bölgesi ile başlanmaktadır. Daha sonra bacaklarınızın arka kısmı, bacaklarınızın ön kısmı, kollar, boyun ve omuzlara masaj uygulanır. Bu sayede kişinin bütünsel olarak rahatlaması sağlanır.

İsveç masajında masajın uygulanması gereken belli bir sıralama yoktur. Dolayısıyla masaj terapisti farklı bir düzende çalışabilmektedir.

Masaj sırasında uygulanan basıncın çok hafif ya da çok fazla olduğunu düşündüğünüz esnada bunu masaj terapistiniz ile paylaşmanız oldukça önemlidir. Çünkü  yaptıracağınız İsveç masajının temel amacı vücudun rahatlamasını sağlamaktır. Rahatsız olduğunuz herhangi bir durum rahatlamanızı engelleyeceği için terapistiniz ile konuşmaktan çekinmemelisiniz.

Çeşme spa masaj fırsatları arasında bulunan İsveç masajı sağlık açısından sağladığı faydaların yanı sıra derin bir rahatlama da sağlamaktadır.

Masaj öncesinde, masaj terapistiniz ile konuşmalı, gerginlik olan bölgelerinizi ve masajdan beklentilerinizi net bir şekilde anlatmalısınız. Aynı zamanda alerji ya da hamilelik gibi durumlar söz konusu ise bunları da mutlaka masaj terapistiniz ile paylaşmalısınız. Bu sayede en verimli ve güvenli masaj hizmetini alabilirsiniz.

İsveç masajının sağlık üzerinde pek çok olumlu etkisi bulunmaktadır.

İsveç Masajının Faydaları Nelerdir?

Çeşme spa masaj fırsatları arasında bulunan İsveç masajının faydaları aşağıdaki gibidir:

• Sadece bir kez İsveç masajı yaptırmak bile sinir sisteminizin yatışmasına yardımcı olur.
• Vücudunuzdaki gerginliği azaltır.
• Anksiyete ve depresyonla başa çıkmanızı kolaylaştırır.
• Yaralanma ve hastalıklarda iyileşmeyi hızlandırır.
• Kan dolaşımını hızlandırır.
• Kas kramplarını ve spazmlarını azaltır.
• Artrit ve siyatik durumlarında ağrının kontrolüne yardımcı olur.
• Kan dolaşımının hızlanması ile vücudunuzdaki oksijen akışı artar ve kendinizi daha enerjik hissetmenizi sağlar. Aynı zamanda vücudun atık ürünlerini taşıyan lenfatik sistemin de harekete geçmesine yardımcı olur.
• Çeşme spa masaj fırsatları ile yaptıracağınız İsveç masajı zihninizin rahatlamasını sağlar.
• Rahatlamanızı ve iyi hissetmenizi sağlar.
• Stresi azaltır.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Kas yorgunluğunu azaltır.
• Cildi sıkılaştırır.
• Astım, romatizma, karpal tünel sendromu gibi hastalıkların belirtilerini hafifletir.
• Selülit oluşumunu önler. Aynı zamanda selülit görünümünü de azaltır.
• Uyku problemlerine iyi gelir. Ayrıca uyku kalitesinin artmasını sağlar.
• Konsantrasyonun artmasını sağlar.
• Sağlıklı olma hissi verir.
• Hareket kapasitesini artırır.
• Kas gücünün artmasına yardımcı olur.

Çeşme spa masaj fırsatları arasında bulunan İsveç masajının yanı sıra Türk hamamı gibi spa alanlarını da kullanabilirsiniz.

Türk Hamamı Nedir?

Türk hamamı yüzyıllardan beri Osmanlı – Türk kültürünün vazgeçilmez geleneklerinden bir tanesidir. Hamamlar ait oldukları kültürlere göre mimari bir yapıya sahiptir. Dolayısıyla Türk hamam mimarisi de Türk kültüründen etkilenmiştir.

Temizlenmek ve rahatlamak için tercih edebileceğiniz en iyi spa alanıdır.

Çeşme spa masaj fırsatları arasında bulunan bir diğer spa alanı ise saunadır.

Sauna Nedir?

Sauna, günün stresinden sıyrılmanızı ve rahatlamanızı sağlayacak spa alanlarından bir tanesidir. Sağlık kabini olarak bilinmektedir.

Saunanın faydaları aşağıdaki gibidir:

• Uykuya dalmayı kolaylaştırır. Aynı zamanda uyku kalitesini de artırır.
• Kan akışını düzenler. Çünkü sauna kullanımı kan damarlarının genişlemesini sağlamaktadır.
• Genel sağlığı iyileştirir.
• Yorgunluğun giderilmesini sağlar. Bu sayede yaşam konforunu yükseltir.
• Zindelik ve enerji verir.
• Terleme ile cildin temizlenip yenilenmesini sağlar.
• Vücutta birikmiş olan toksinler çok daha kolay bir şekilde vücuttan atılır.
• Yağ yakımına yardımcıdır. Dolayısıyla kilo kaybını destekler.
• Stresi azaltır. Bu sayede zihinsel rahatlama sağlar.

Spa & Masaj kategorisinde yer alan hizmetlerin fiyat aralığı aşağıdaki gibidir.