Park Inn by Radisson Ocean Spa'da Masaj Keyfi

Spa Kullanım Alanları: Sauna, Buhar Odası, Hamam

Ocean Park Spa Merkezi fırsatları arasında bulunan Bali masajı, relax masaj gibi masaj çeşitleri ile vücudunuzdaki enerjinin dengelenmesini sağlarken aynı zamanda ruhen ve bedenen şifalanabilirsiniz.

Park Inn by Radisson Ocean Spa Merkezi Fırsatları

Park Inn By Raddison Ocean Park Spa Merkezi tarafından sunulan fırsatlar aşağıdaki gibidir:

• 50 dk Relax Masaj (10.00 – 16.00 arası)
• 50 dk Bali Masajı (10.00 – 16.00 arası)
• 10.00 – 16.00 Arası 50 dk Aromaterapi Masajı
• 10.00 – 16.00 Arası 50 dk Klasik Masaj

Masaj Nedir?

Masaj, vücuttaki yumuşak dokulara uygulanan, vücut ve kas stresini azaltan, kasların rahatlamasını sağlayan bir uygulamadır. Uygulanışı ve amacı farklı olmak üzere çok çeşitli masaj türleri bulunmaktadır.

Masaj Çeşitleri Nelerdir?

Sıklıkla kullanılan masaj çeşitleri aşağıdaki gibidir:

Ocean Park Spa: Relax Masaj

Bu masaj çeşidi stres atmak, gevşemek ve rahatlamak için kullanılan en iyi yöntemlerden bir tanesidir. Hafif ve akıcı vuruşlardan oluşmaktadır. Sinir sisteminin sakinleştirilerek stresin azaltılması ve vücudun rahatlaması amaçlanır.

Antistres Masaj

Stres önleyici masajdır. Aynı zamanda vücuttaki dengenin sağlanması ve kas gerginliğinin azaltılması için de uygulanmaktadır. Antistres masajının sağlık üzerinde pek çok olumlu etkisi bulunmaktadır. Stresli zamanlarınızda tercih edebileceğiniz en iyi masaj çeşitlerinden bir tanesidir.

Medikal Masaj

Tıbbi masaj olarak da bilinmektedir. Geleneksel masajın aksine, doktorun tedavi planının bir parçası olarak kullanılmaktadır. Medikal masajda kişinin ihtiyaç duyduğu çeşitli masaj teknikleri uygulanmaktadır.

Ocean Park Spa: Aromaterapi Masajı

Aromaterapi masajı, masaj yağı veya esansiyel yağlar kullanılarak uygulanmaktadır. Söz konusu esansiyel yağlar bitki özlerinden elde edilmiş yağlardır. Bu yağların çeşitli rahatsızlıklar üstünde şifalandırıcı etkisi bulunmaktadır. Bu nedenle aromaterapi masajı hem uygulanan masaj teknikleri hem de kullanılan esansiyel yağlar sayesinde şifalandırıcı bir masaj çeşididir.

Boyun, Sırt ve Bel Masajı

Bu masaj türü genellikle tutulmalara ve fıtıklara karşı destek tedavi olarak tercih edilmektedir. Dolayısıyla doktor kontrolü ve tavsiyeleri doğrultusunda oluşturulan programa göre uygulanır.

Spor Masajı

Vücudun fiziksel aktivite ile ilgili yaralanmalardan kurtarılmasına ek olarak, performansı artırmaya ve yaralanmayı önlemeye yardımcı olmaktadır. Genellikle sporculara uygulanan bir masaj çeşididir. Ancak spor ile ilgilenmeyen kişiler de tercih edebilirler.

Ocean Park Spa: Klasik Masaj

İsveç masajı olarak da bilinmektedir. Masaj denildiği zaman akla ilk gelen masaj çeşididir. Temel amacı vücudu gevşetmektir. Özellikle ilk kez masaj yaptıracak kişiler için oldukça uygun olan klasik masaj kandaki oksijen seviyesini artırır, toksinlerin atılmasını kolaylaştırır ve gerilmiş olan kasların gevşemesini sağlar. Aynı zamanda esnekliği artırmak için son derece etkilidir.

Refleksoloji Masajı

Refleksoloji masajı, ellere ve ayaklara basınç uygulanmasını içeren bir masaj şeklidir. Genellikle bu masajda ayaklara odaklanılır. Çünkü ayaklarda bulunan sinirler vücudun tüm organları ile bağlantılıdır. Refleksoloji noktalarına doğru uygulamalar ile kişinin şifalanması sağlanır.

Thai Masajı

Masaj yağlarının kullanıldığı ve masaj masasında uygulanan masajların aksine Thai masajı,  tamamen otururken ya da yatarken uygulanan bir masaj çeşididir. Bu nedenle ‘tembel yogası’ olarak da bilinir. Thai masajının asıl amacı kasların gerginliğini azaltarak esnekliğini artırmaktır. Bu nedenle germe, çekme, sallama gibi teknikler kullanılır. Aynı zamanda masaj terapisti masaj uygulanan kişiyi sık sık farklı pozisyonlara sokar. Diğer masaj çeşitlerinden en önemli farkı ince bir kıyafet üzerinden yapılmasıdır.

Ocean Park Spa: Bali Masajı

Bali masajı, derin doku, aromaterapi masajı gibi çeşitli masaj türlerinin birleşiminden oluşan bir masajdır. Bu nedenle bütünsel bir tedavi olarak karşımıza çıkar. Bali masajı, vücudunuzun etrafındaki kan, oksijen ve enerji akışını uyarmak ve rahatlama hissi sağlamak için uygulanır. Masajda hafif gerilmeler, akupunktur, refleksoloji ve aromaterapi kombinasyonu kullanılmaktadır.

Derin Doku Masaj

İsveç ve Bali masajlarının yeterli gelmediği durumlarda derin doku masajı uygulaması tercih edilmektedir. Kulunç ya da kas tutulması gibi durumlarda ya da sert basınç uygulanması gereken vakalarda derin doku masajı uygulanır. Bu sayede kasların esnemesi ile ağrıların azaltılması ya da giderilmesi amaçlanır.

Selülit Masajı

Selülit, cildin orta katmanına taşan konsantre bir yağ hücresi topluluğudur. Estetik açıdan kişileri rahatsız etmesi selülit masajını ortaya çıkarmıştır. Selülit masajı ile selülit oluşumunun önüne geçilmesi ve selülit görünümünün azaltılması amaçlanmaktadır.