Sağlıklı yaşamın fırsatlar dünyası

İstanbul Şişli Spa & Masaj Fırsatları

City’s AVM Carpediem Spa & Wellness’ta Masaj ve Islak Alan Kullanımı

City’s AVM Carpediem Spa Merkezi’nin sunduğu fırsatlar sayesinde Thai masajı, klasik masajı gibi masaj türlerinden faydalanabilirsiniz.

500.00 TRY 279.00 TRY

Şişli Dora Otel Elite Spa Center’da Masaj Keyfi ve Spa Kullanımı

İstanbul Şişli Dora Otel Elite Spa'da Kese Köpük, Aromaterapi, Bali, Shiatsu, İsveç veya Spor Masaj fırsatlarından Spafoni.com ile faydalanın.

SPONSORLU

Şişli Ramada Suite Hotel Viento Spa’da Masaj Keyfi ve Spa Kullanımı

Şişli Ramada Suite Hotel Viento Spa'da Bali veya Taş masaj fırsatları beraberinde Türk Hamamı, Sauna ve Buhar Odası ayrıcalıklarından Spafoni.com ile yararlanın.

239.00 TRY

İstanbul Şişli spa & masaj fırsatları arasında bulunan medikal masaj, aromaterapi masajı, Thai masajı gibi çeşitli masaj türleri arasından seçim yapabilirsiniz. Pek çok masaj türünün fırsatlar arasında bulunması kendinize en uygun masajı seçmenize imkan vermektedir. Aynı zamanda sunulan tüm Şişli fırsatları arasında spa kullanım alanları da bulunmaktadır. Bu sayede spa kullanımınızı masaj ile taçlandırabilirisiniz.

Şişli Spa & Masaj

Şişli spa & masaj fırsatları arasında bulunan masaj türleri aşağıdaki gibidir:

  • Çiftlere Özel Masaj
  • Medikal Masaj
  • Aromaterapi Masajı
  • İsveç Masajı
  • Kese Köpük Masajı
  • Thai Masajı
  • Shiatsu Masajı
  • Spor Masajı
  • Bali Masajı
  • Taş Masajı
  • Anti Stres Masajı

Islak alan kullanımı dahilinde faydalanabileceğiniz spa alanları aşağıdaki gibidir:

  • Türk Hamamı
  • Buhar Odası
  • Sauna

Şişli Spa & Masaj: Kese Köpük Masajı Nedir?

Geleneksel Türk hamamı kültürünün ilk aşaması olarak uygulanmaktadır. Hamam ya da sauna terapisi sonrasında göbek taşında öncelikle cilt yüzeyine kese uygulanarak vücuttaki ölü derinin atılmasını sağlayan bir masaj türüdür. Daha sonra ölü deriden arınan vücuda saf ve doğal sabundan elde edilen köpük ile masaj uygulanmaktadır. Dolayısıyla vücuttaki yağ ve kirin sabun köpüğü ile atılmasını sağlayan masaj türüdür.

Sabunun kaygan özelliği uygulama sırasında rahatlamayı sağlar. Dolayısıyla stres terapisi olarak da düşünülebilmektedir. Kese ve köpük masajı rahatlama masajlarına nazaran biraz daha sert baskılardan oluşmaktadır. Aynı zamanda sabunun özelliğinden dolayı ekstra bir masaj yağı kullanımına gerek duyulmamaktadır.

Kese köpük masajı kan dolaşımını olumlu yönde etkileyen bir masaj türüdür. Bu sayede masaj sonrasında daha enerjik hissetmenizi sağlamaktadır. Aynı zamanda düzenli olarak uygulanan kese köpük masajının cilt üzerinde de birçok olumlu etkisi bulunmaktadır.

Şişli spa & masaj fırsatları arasında bulunan kese köpük masajı yerine taş masajını tercih ederek de rahatlayabilirsiniz.

Taş Masajı Nedir?

Sıcak taş masajı birbirinden farklı tekniklerin uygulandığı bir masaj türüdür. Masaj terapisti vücudun belirli kısımlarına sıcak taşlar yerleştirir ve aynı zamanda farklı masaj teknikleri uygular. Ayrıca sıcak taş masajında aromatik yağlar da masaja eşlik etmektedir.

Masaj esnasında kullanılan taşlar düzdür ve bazalt denilen volkanik kayaç türüne sahiptir. Volkanik taşların seçilmesinin en büyük nedeni bu taşların ısıyı koruma özelliğinin olmasıdır. Taş masajının düzenli olarak uygulanması kronik sıkıntıların hafiflemesi üzerinde oldukça etkilidir.

Şişli spa & masaj fırsatları ile faydalanabileceğiniz bir diğer masaj türü ise shiatsu masajıdır.

Shiatsu Masajı Nedir?

Shiatsu Japon sanatı olarak bilinmektedir. Ayrıca binlerce yıldır iyileştirici ve sağlığı koruyucu bir sistem olarak görülmektedir. Shi parmak, Atsu ise basınç anlamına gelmektedir. Dolayısıyla parmaklarla uygulanan basınçlardan oluşan bir masaj türüdür. Söz konusu masajtekniği vücuttaki dengesizliği, sağlık problemlerini düzeltmek ve sağlığı koruyup geliştirmek amacıyla uygulanmaktadır. Dolayısıyla bir tedavi yöntemi olarak da düşünülebilmektedir. Shiatsu masajı ile kendinizi bedensel, zihinsel ve ruhsal açıdan daha sağlıklı ve zinde hissetmeniz mümkündür.

Vücut üzerindeki belirli bölgelere elin içi ya da parmaklarla basınç uygulama tekniğini kapsamaktadır. Shiatsu’daki dokunma bölgelerine Tsubo adı verilir. Diğer masaj tekniklerinde olduğu gibi dokunmayı temel alır. Kullanılan masaj teknikleri genel olarak;

  • Dokunma,
  • Basınç uygulama,
  • Darbeleme,
  • Sallama,
  • Esnetme
  • Eklem çalıştırma teknikleridir.

Uygulanan basınçlar mutlaka ritmik olmalıdır. Ayrıca aşırı basınç uygulamaktan kaçınılmalı ve yapılan alanın anatomisi çok iyi bilinmelidir. Dolayısıyla bu masajı profesyonel bir merkezde yaptırmayı tercih etmelisiniz.

Şişli spa & masaj fırsatları arasında bulunan bir diğer masaj çeşidi ise spor masajıdır.

Spor Masajı Nedir?

Spor masajı sportif etkinliklerin öncesinde ve sonrasında uygulanan bir masaj türüdür. Egzersizlerden önce bedenin ısıtılması ve aktiviteye hazır hale getirilmesi amacı ile uygulanmaktadır. Dolayısıyla spor faaliyetlerinden önce yapıldığı zaman yaralanma ve sakatlanmaların önüne geçilebilmektedir.

Spor masajı üç farklı şekilde yapılır. Bunlar;

  • Spor aktivitelerinden önce yapılan aktivite öncesi masaj
  • Spor sonrasında yapılan aktivite sonrası masaj
  • Bakım masajı

Spor masajı ile İsveç masajı arasındaki en önemli fark spor masajının ritim, süre ve baskı yönünden farklı olmasıdır. Spor masajında uyarıcı hareketler yapılan spora göre değişmektedir.