Sağlıklı yaşamın fırsatlar dünyası

İstanbul Fatih Spa & Masaj Fırsatları

Beethoven Hotel & Spa'da Masaj Keyfi ve Spa Kullanımı

Beethoven Hotel & Spa Merkezi sunduğu spa ve masaj fırsatları ile sağlığınıza yatırım yaparken stresten arınmanızı da sağlar.

SPONSORLU

Akgün İstanbul Otel Kardelen Spa'da Masaj Keyfi ve Spa Kullanımı

Akgün İstanbul Otel Kardelen Spa'da Masaj Keyfi ve Spa Kullanımı Fırsatlarından Spafoni.com dan indirimli fiyat ile faydalanın

400.00 TRY 329.00 TRY

Günün yorgunluğunu atmak spa ve masaj hizmetleri ile oldukça kolaydır. Aynı zamanda masajın sağlığa olan etkileri de spa hizmetlerini oldukça popülerleştirmiştir. Fatih spa & masaj fırsatlarının çeşitliliği sayesinde bütçenize uygun paketi seçebilir ve bedeninize hak ettiği değeri verebilirsiniz.

Fatih Spa & Masaj

Sunulan Fatih spa & masaj fırsatları arasında bulunan masaj çeşitleri aşağıdaki gibidir:

  • Medikal Masaj
  • Thai Masajı
  • Klasik Masaj
  • Kese Köpük Masajı
  • Bali Masajı
  • Aromaterapi Masajı
  • Çikolata Masajı
  • Anti Stres Masajı

İstanbul’un Fatih ilçesinde bulunan spa merkezlerinin sunduğu çeşitli masaj türlerinin yanı sıra birbirinden farklı spa alanları da kullanabilirsiniz. Spa ve masaj paketleri arasında bulunan spa alanları aşağıdaki gibidir:

  • Hamam
  • Sauna
  • Havuz
  • Şok Havuzu
  • Buhar Odası
  • Şok Duşları

Thai Masajı Nedir?

Thai masajının temelini Hint Yoga ve Çin geleneksel tıbbına dayanmaktadır. Bu masaj çeşidi beden, zihin ve ruhun tedavisine dayanmaktadır. Dolayısıyla hem bedensel hem de zihinsel olarak şifalanmanız mümkündür. Ovma ve sıkma teknikleri kullanılan masaj çeşitlerinin aksine Thai masajında, esnetme ve germe teknikleri kullanılmaktadır.

Thai masajının en önemli prensiplerinden bir tanesi kişiyi bir sonraki masaj adımına hazırlamaktır. Bu nedenle terapist aralıksız yavaş ritmi sürdürebilmek için pozisyonunun her zaman farkındadır.

Fatih spa & masaj fırsatları arasında bulunan Thai masajı;

  • Stresi azaltıp yorgunluğu giderir.
  • Kan dolaşımını artırır. Bu sayede vücuda enerji verir.
  • Yoğun çalışma hayatı ve stresli günlerin neden olduğu ruhsal ve fiziksel hasarı, yorgunluğu gidermeyi amaçlar.

Masaj sırasında uygulanan güç vücuttaki gerilimi serbest bırakır. Masaj terapisti aynı zamanda vücudu yoga benzeri bir duruşa sokar. Bu sayede eklemler açılır ve esneklik artar. Ayrıca bu masaj çeşidi tembel yogası olarak da bilinmektedir.

Thai masajı dört farklı şekilde uygulanmaktadır. Bunlar;

  • Kişi sırtüstü yatarken vücudun ön kısmına masaj uygulanır.
  • Kişi her iki tarafı üzerinde yatarken vücudun yan taraflarına masaj uygulanır.
  • Oturma pozisyonunda masaj uygulanır.
  • Kişi yüz üstü yatarken vücudun arka kısmına masaj uygulanır.

Fatih spa & masaj fırsatlarında bulunan Thai masajı yerine klasik masajı tercih ederek de derinlemesine rahatlayabilirsiniz.

Fatih Spa & Masaj: Klasik Masaj nedir?

Bedenin tamamına ya da belirli bölgelere uygulanan ovma, dairesel hareketler ve sert vuruşlar kullanılarak yapılan bir masaj çeşididir. Belirlenmiş olan beş masaj tekniğinin tüm vücuda sırayla uygulanmasını içeren geleneksel bir masajdır.

Klasik masaj bedene baskı uygulanarak rahatlatmayı hedef almaktadır. Ayrıca bu masaj çeşidinde ödem ve kas spazmlarının dağıtılması sağlanmaktadır.

Klasik masajda kullanılan teknikler aşağıdaki gibidir:

  • İlk olarak sıvazlama tekniği ile başlanmaktadır. Ayrıca sıvazlama tekniği kullanılarak masaj sonlandırılmaktadır.
  • Sıvazlama uygulamasında avuç içi ve parmaklar kullanılır. Bacak ve kollarda tek el kullanılırken sırt bölgesinde çift el kullanılarak uygulanan bu yöntemde basınç kalbe doğru uygulanmaktadır.
  • Yoğurma tekniği direkt kaslar hedef alınarak uygulanmaktadır. Kasların esnetilmesi ya da sıkılaştırılması amacıyla yapılır.
  • Klasik masaj uygulanırken kullanılan diğer teknikler ise friksiyon, darbeleme ve titreşim teknikleridir. Aynı zamanda bu teknikler ileri düzey teknikler arasında yer almaktadır.

Fatih spa & masaj fırsatları arasında yer alan ve geleneksel masaj olan klasik masaj yerine hem bedensel hem de zihinsel olarak iyileşmenizi sağlayan Bali masajını da tercih edebilirsiniz.

Bali Masajı Nedir?

Bali masajı, bedensel ve zihinsel iyileşme sağlayan etkili bir masaj yöntemidir. Bütünsel masaj tekniklerini içermektedir. Aynı zamanda aromaterapik yağlar ile uygulanmaktadır. Bu sayede bedende ve zihinde olumlu bir rahatlama sağlanabilmektedir.

Bali masajı hafif tempoda başlayan bir masajdır. Ancak etkili basınç teknikleriyle uygulanır. Kullanılan aromaterapi yağları vücudun ısınmasını sağlar. Bu sayede kasların gevşemesi ve rahatlaması sağlanır.

Fatih spa & masaj fırsatları arasında bulunan ve stresten kurtulmanızı sağlayan anti stres masajını da tercih edebilirsiniz.

Anti Stres Masajı Nedir?

Anti Stres Masajı, vücudun tümünü hedef almaktadır. Dolayısıyla yüz, baş ve boyun bölgesinden başlayarak sırt ve ayak tabanlarına doğru devam etmektedir. Anti stres masajı olabildiğince yavaş ve ritmik bir şekilde uygulanır. Vücuttaki tüm kas grubu ve dokuların gevşemesi amacıyla uygulanan bir masaj çeşididir.